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理论的时代化。理论是在特定时代背景下形成的,需要随着时代进步而不断发展。马克思主义诞生于19世纪中期,当时英法等国家的产业革命已经完成,机器大生产成为主要的生产方式。同时,无产阶级和资产阶级的矛盾越来越尖锐,无产阶级迫切需要指导革命实践的理论,马克思主义理论应运而生。

每份均提供90kcal能量。所有食物均指可食部分:即去皮、籽、核、骨头等后的净重。每个人只要按照其年龄、性别、工作性质、劳动强度、所需要的热能,对照表中所列的份数选配食物,就基本上能满足平衡膳食的需要。例如:一个能量需要2400kcal的人,每日应摄入多少份食物?2400÷90=27(份)食物交换表:例如:3交换份馒头的重量是多少?35 ×5=175(克)例如:2交换份白萝卜的生重是多少?400×2=800(克)例如:5交换份瘦猪肉的生重是多少?50×5=250(克)例如:100克腐竹是多少个食品交换份?100÷20=5(份)例如:5交换份香蕉的生重是多少?150×5=750(克)例如:5交换份花生油的生重是多少?10×5=50(克)食物交换份法的几点注意:学会互换注意生熟互换常用的度量单位重量单位:1两=50克1斤=10两=500克1盎司=30克1磅=15盎司=450克1公斤=1000克=2.2磅容量单位:1茶匙(t)=5毫升(ml)1汤匙(T)=3茶匙(t)=15毫升1液体盎司=30毫升1杯(C)=8液体盎司=240毫升称量单位:面粉:1汤匙(T)=10克1杯(C)=240克糖:1汤匙(T)=15克植物油:1汤匙(T)=10克食物交换份法食谱编制步骤:1、查出每日所需总能量2、计算食品交换份份数3、进行食物的分配4、食谱编制5、食谱调整6、进行互换。

本报讯“要完善顶层设计,尽快出台《黄石市电梯使用安全管理办法》,并建立健全电梯安全管理联运应急管理机制,为老百姓安全乘梯吃下‘定心丸’。”近日,湖北省黄石市政协就“加强和改进住宅电梯安全管理”召开月度协商座谈会,市政协主席周蔚芬在总结委员们发言时表示。

6 孕妇吃南瓜子有什么好处:治疗孕期失眠 孕妇在怀孕期间,容易心神不宁继而发生失眠的情况。想想看,要是在怀孕的时候孕妇经常半夜惊醒,那对腹中的胎儿肯定是有不好的影响的。南瓜子具有一定的治疗失眠的效果,每天适量坚持服用的话,可以有效的促进人体的睡眠。

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“‘无关人员请离场!’。在天广直流工程通电调试现场,德国技术人员的这句话刺痛了我们每一个在场中方技术人员的心。也让我们明白真正的核心技术是要不来、买不来、讨不来的。”南方电网科研院党委书记、董事长饶宏至今仍对当年的一幕耿耿于怀。参与了直流输电技术攻关的南方电网高级技术专家李岩向记者回忆,在发展初期西电东送直流输电工程的建设完全依赖外国技术专家。

但盈莹也真是争气,除了第一场手忙脚乱外,一场比一场打得好,直到对土耳其时都不追发她了,现在安心回北京继续闭门修炼了。盈莹的进步,连很少夸天津队员的李颖都不得不称赞她有天赋。再说说副攻线,给足了杨涵玉机会,她进攻还行,拦网太差,而且只能锦上添花,小胡进攻有特点,但拦网看不得,三个里媛媛的拦网最好,但进攻还要加强。